Το γνωστό σε όλους μας Σκόρδο έχει μια σειρά ευεργετικών ιδιοτήτων για την υγεία.

Έχει διαπιστωθεί πως έχει θετική επίδρασή στις καρδιαγγειακές παθήσεις και στη μείωση της χοληστερίνης και της αρτηριακής πίεσης.
Επίσης βοηθά στην πρόληψη της θρόμβωσης και τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου.