Το CLA είναι ένα λιπαρό οξύ που ανήκει στα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα και βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα και το κρέας. Παράγεται από λινολενικό οξύ στη μεγάλη κοιλία των βοοειδών, των κατσικών, των προβάτων και άλλων μηρυκαστικών ζώων.

Το CLA έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να συμβάλλει στην υγεία του ανοσοποιητικού και της καρδιάς, καθώς και στην απώλεια λίπους και τη διατήρηση μυϊκής μάζας.

Έχει διαπιστωθεί ότι το CLA έχει δρα σε 2 σημεία: στα λιποκύτταρα, το κύριο μέρος αποθήκευσης του λίπους στο σώμα και στα σκελετικά μυικά κύτταρα.